The Fit And Coach

Coaching sur mesure

(Basé sur les sciences de l’entraînement et la nutrition)

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Coaching en Ligne VS Coaching en Salle

par | février 6, 2019 | Lifestyle | 2 Commentaires

Pourquoi choisir entre un coaching en ligne ou un coaching en salle ? Qu’est-ce qui est le mieux ? Quelles sont les différences ? Il est vrai que beaucoup de gens n’ont pas confiance dans le coaching en ligne. Ils pensent qu’on ne peut tout simplement PAS coacher à...
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ENTRAÎNEMENT

Optimiser son entraînement, avoir une méthode de progression efficace, ne plus hésiter et atteindre ses objectifs.

NUTRITION

La nutrition est trop souvent négligée. Pourtant elle fait bel et bien partie du game ! Un plan alimentaire sur mesure et sans frustration, adapté à la personne.

N'hésitez plus, lancez-vous !